အင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ
- Biceps, လက်ဖျံများနှင့်လက်ကောက်ဝတ်များကိုတီထွင်ရန်အတွက်ထူးခြားသောဒီဇိုင်း
- ကွဲပြားခြားနားသောအသုံးပြုသူများအဘို့ချိန်ညှိအမြင့်
- မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆနှင့်အပိုထူထပ်သောအထူအတွက်အပိုထူ
- ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကိုသေချာစေရန်ညစာစားနိုင်မှုနှင့်မလွယ်ကူရန်မလွယ်ကူပါ
လုံခြုံရေးမှတ်စုများ
- သင်မသုံးမီဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိစေရန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကြံဥာဏ်များရှာရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်
- တရားဟောဆရာအများဆုံးအလေးချိန်စွမ်းရည်ကိုမကျော်လွန်ပါနှင့်
- အမြဲတမ်းအသုံးမပြုမီတရားဟောဆရာခုံတန်းရှည်ပေါ်တွင်အပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အမြဲတမ်းသေချာစေရန်အမြဲသေချာပါစေ